1 / 8Sārmainā dzīve
ūdens, saule, aukstums, elpa un sārmainā dzīvesveida rituāli, izstāstīti godīgi
Destilēts ūdens, ledus vannas, pirts, skatīšanās saulē, vīnogu tīrīšana, elpa caur degunu, zemēšanās, hlorofils, sēklas saglabāšana — sārmainais dzīvesveids sola daudz. Šī grāmata izstāsta visu mācību tās pašas siltajā balsī un tad katru apgalvojumu pārbauda ar zinātni: kas ir pierādīts, kas ir tradīcija un kas var kaitēt.
12,99 €PDF e-grāmata · PVN netiek pievienots
- 94 lappuses, ilustrēts PDF — ērti lasīt telefonā, planšetē un datorā
- Lejupielādes saite pastkastē uzreiz pēc apmaksas
- Droša apmaksa caur Stripe — karte, Apple Pay, Google Pay
Šī grāmata ir arī angliski: In English
Par grāmatu
Kas ir iekšā
- 20 īsas nodaļas — sārmainā mošanās, ūdens, limfa, svaigs un gatavots, augļi, ēšana līdz ar sauli, tīrīšanās, aukstums, karstums, elpa, saule un zeme, kustība, zaļās asinis, ķermeņa kartes, āda un mati, barība prātam, vārdi, seksuālā enerģija, līdzjūtīgais galds, četrpadsmit soļi sākumam
- katrai nodaļai piecas daļas — ko saka mācība, īsumā, pamēģini (mazs, drošs solis ar skaitļiem), vārdi, ko zināt, un pārbaude ar zinātni
- 18 oriģinālas krāsainas infografikas un vārdnīca ar vairāk nekā 110 terminiem
- 3 izdrukājamas lapas: dienas ritma karte "Mana diena līdz ar sauli", 30 dienu paradumu tabula un aukstuma un karstuma žurnāls ar drošības noteikumiem
Citas grāmatas šajā sērijā
Skatīt visas →