1 / 8

Pirkstu spēks

akupresūra mājās: 40 ikdienas kaites ar precīzām 3D punktu ilustrācijām

Skaisti ilustrēts un godīgs akupresūras ceļvedis mājām. Četrdesmit ikdienas kaites — spriedzes galvassāpes, migrēna, stīvs kakls, muguras un ceļa sāpes, nelabums, vēdera uzpūšanās, grūtības aizmigt, trauksme, menstruāciju sāpes un citas. Katrai: precīzas 3D ilustrācijas ar punktiem, pirkstu mēri, kā tos atrast, kā tieši spiest, ko saka ķīniešu tradīcija un ko tiešām rāda pētījumi.

10,39 €~~12,99 €~~−20 %PDF e-grāmata · PVN netiek pievienots

Akcija līdz 30. novembrim · Zemākā cena pēdējās 30 dienās: 6,49 €

−20 % ~~12,99 €~~ 10,39 €

Akcija līdz 30. novembrim · Zemākā cena pēdējās 30 dienās: 6,49 €

PDF e-grāmata · PVN netiek pievienots · lejupielāde uzreiz

Bezmaksas paraugs →

114 lappuses, ilustrēts PDF — ērti lasīt telefonā, planšetē un datorā
Lejupielādes saite pastkastē uzreiz pēc apmaksas
Droša apmaksa caur Stripe — karte, Apple Pay un citi veidi

Lasīt tiešsaistē ar abonementuLasi šo grāmatu pārlūkā un visas pārējās lasītavā Bezmaksas paraugsPirmās 8 lappuses, bez reģistrēšanāsAtvērt →

Dalīties

Šī grāmata ir arī angliski: In English

Par grāmatu

Kas ir iekšā

40 kaites 7 daļās — galva un seja; kakls, mugura un locītavas; elpošana un saaukstēšanās; gremošana; miegs un prāts; asinsrite; sievietēm un pāriem
katrai kaitei vienāda, skaidra kārtība: kas notiek, punkti (starptautiskais PVO kods, ķīniskais nosaukums, vieta), kā atrast soli pa solim, kā spiest (spiediens, laiks, puses, cik bieži), ko saka tradīcija, ko saka pētījumi un kad uzmanīties
68 oriģinālas 3D ilustrācijas ar precīzi atzīmētiem punktiem un visa ķermeņa punktu karte no priekšpuses un mugurpuses
pamati: pirkstu mēri (cun), trīs spiediena veidi, drošība (arī punkti, ko nespiest grūtniecības laikā) un godīgs pierādījumu līmenis no 1 līdz 3 katrai kaitei
desmit minūšu ikdienas rutīna un ātrās kombinācijas darbam pie datora, ceļojumam, eksāmeniem, pēc treniņa un pirms miega
3 izdrukājamas lapas: mana punktu karte, 8 kabatas kartītes un divu nedēļu dienasgrāmata

Dabiskā dziedināšana un senās receptes

Neaizstāj ārsta padomu. Dažus punktus grūtniecības laikā nedrīkst spiest — sk. nodaļu par drošību.